NLP- Neuro Linguistisches Programmieren

NLP

NLP, Anfang der 1970er Jahre von den Amerikanern Richard Bandler, Frank Pucelik und John Grinder begründet, ist eine Sammlung erprobter Formate und Techniken, von Modellen und therapeutischen Fähigkeiten bewährter Methodiken erfolgreicher Therapeuten, wie Milton Erickson (Hypnosetherapie), Virginia Satir (Familienaufstellung & systemischer Ansatz) und Fritz Perls (Gestalttherapie), welche sich teilweise bereits vor der Entwicklung des NLP etabliert haben und erfolgreich praktiziert wurden. NLP ist nicht nur unglaublich vielfältig, sondern auch geprägt von einem zutiefst humanistischen Menschenbild. Bis heute wurde und wird diese Methodensammlung ständig weiterentwickelt und gilt als eines der wirkungsvollsten und effizientesten Modelle ganzheitlicher Persönlichkeitsentfaltung.

Was ist NLP?

Neurolinguistisches Programmieren ist ein Motivations- und Kommunikationsmodell, welches von erfolgreichen Psychotherapeuten entwickelt und heute in den unterschiedlichsten Lebensbereichen angewendet wird. Gesprächs-, Verhaltens-, Hypnose- und körperorientierte Ansätze wurden zusammengeführt und können so Ihr Denken, Fühlen und Verhalten (Neuro) mittels Sprache (Linguistik) systematisch verändern (Programmieren)!

Neuro

Neuro meint unser Nervensystem, welches für die bewusste Wahrnehmung von Reizen aus der Umwelt in unseren Körper zuständig ist. Über unsere fünf Sinne (sehen, riechen, hören, schmecken, fühlen) werden diese Reize über die Nervenbahnen an unser Gehirn weitergeleitet. Diese Informationen werden verarbeitet und bilden daraus unsere Erfahrungen, Werte, Fähigkeiten und Glaubenssätze und beeinflussen unser Denken, Handeln und Fühlen.

Linguistik

Die Sprachwissenschaft ist die Linguistik (lat. 'Lingua', die Zunge, die Sprache). Wir benutzen unsere Sprache um nach außen mit anderen Menschen zu kommunizieren sowie unsere Gedanken und Gefühle auszudrücken. Worte tragen unsere innere Wirklichkeit nach außen und haben auch so eine Wirkung auf andere.

Programmieren

Die Methoden und Elemente des NLP helfen Ihnen dabei, sich selbst bewusst zu werden sowie Ihre individuellen Gedanken- und Verhaltensmuster zu erkennen. So ist es möglich, nicht mehr sinnvolle Muster, welche irgendwann einmal sinnvoll und hilfreich waren, mit unterschiedlichen Strategien zu verändern, dauerhaft Neue zu verankern und mehr Denk- und Handlungsoptionen zu schaffen.  

Alles, was du brauchst, um dein Selbstbewusstsein und dein Selbstvertrauen zu stärken, um Ängste und Blockaden zu überwinden und mit schwierigen Situationen besser umgehen zu können, liegt bereits in Form von Ressourcen in dir.

Werde deiner Ressourcen, wie z. B. Motivation, Willenskraft, Kreativität, Fähigkeiten, Erfahrungen oder Strategien, bewusst und verbessern deine Kommunikation und Interaktion mit anderen Menschen. Erfahre ein tiefes Verständnis für dich selbst und über deine Beziehungen zu anderen. Erkenne und veränder negative Verhaltens- und Gedankenmuster und lerne, deine Wünsche und Bedürfnisse besser kennen. Spüre deine inneren Blockaden und hinderlichen Glaubenssätze auf und lassen diese hinter dir, um mit Kraft und im vollem Potenzial neue Wege zu gehen und gesteckte Ziele zu erreichen.

Für Ihr Leben voller Lebensfreude und Wohlbefinden!